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其实,选一款合适自己的床垫很简单

日期:2015年9月6日 16:09
    人生的三分之一是在睡眠中度过的,衡量人们是否拥有“健康睡眠”的四大标志是:睡眠充分,时间足,质量好,效率高;入睡容易;睡眠连续,不会中断;睡眠深适,醒来倦意全消。
    然而睡眠质量的好坏与床垫息息相关,选择一个好的床垫才能有一个好的睡眠。如何在床垫的“海洋”中选择一个好床垫呢?丝涟建议,在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。
“ 床垫要嗅一嗅、拍一拍、躺一躺。 ”
很多人去卖场体验床垫,只是用手反复地按床垫,但这样是没有效果的。挑选床垫时可以注意闻一下床垫是否有异味;拍一拍,听弹簧是否有响声;躺一躺感受山棕床垫的舒适度,仰卧时能保持腰椎生理前凸,身体曲线正常;侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。有条件的可以打开床垫查看内部结构是否有缺陷。
    掌握了这几个基本诀窍,还需要注意由于每个人的具体情况不同,如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等,人们在选购床垫时要求就有所不同。但是床垫是与您的身体甚至是健康联系最紧密的,环保、舒适、透气是购买床垫要考虑的首要标准,等这些确认了再去考虑美观等问题。
    这样看来,选一款适合自己的床垫也还是很简单的呀!
 

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该资讯的关键词为:山棕床垫 

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